老年夫妻如何讲究心理卫生

俗话说,“少年夫妻老来伴”。老年夫妻恩爱,和睦相处,无疑对心理卫生产生良好的作用。反之,老年夫妻感情不和,甚至濒于解体,随之而来的不良心理活动,可促使健康情况迅速恶化。

某部离休干部,夫妻均为60岁以上的老同志,为子女之事闹得各自分居、分食,未及三年,二位老人相继去世。有学者调查50位90岁以上的老人,夫妻同居20年以上者占68%,同居50年以上者41%,同居60年以上为26%。说明稳定和谐的夫妻生活是长寿的重要因素之一。

老年夫妻和睦,相亲相爱,为家庭营造一个愉快、舒畅的环境,自然是老年人晚年的心理需要。在当前社会,“养儿防老”的教条已经受到冲击,儿女孝敬父母是无可非议的。但是,在现实生活中,不少儿女照顾父母已经“力不从心”了,儿女的工作、生活与家庭的压力,难以有理想的精力去照顾父母,新时代也在呼唤“父母当自立”了。

老年夫妻和睦相处,互相体贴关怀,生活中互相照顾,可能十分体贴而细微,非常周到和及时。老年夫妻恩爱,心理上的欢乐与忧愁共同分享与负担,老年夫妻应该是温馨的“老来伴”,这是老年人非常重要的精神依托。老年夫妻恩爱自然会激发健康的心理,对健康长寿肯定大有好处。和睦相处的老年夫妻是人生的一大幸福,失偶的老年人组建一个幸福的家庭,这也是理所当然的。
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